職場で人の集中力を欠けさせてしまう人の行動

あるある

PexelsCadeau Maestroによる写真

月曜日の朝一のちょっとダラけた空気
お昼直前の少しソワソワする空気
14時頃のポーッとしたフラットな空気
金曜日の夕方の少しテンションの上がっている空気

月曜日の15時頃の今週することが定まった空気
毎日10:30頃のキリッとした空気
16時頃の少しピリつく空気

職場や環境によって違いはあるかと思いますが

会話はなくても、
なんとなくみんなの熱意レベルが一緒になりやすい
時間帯ってありますよね。


そんな、多くの人が集中できている時間に
自分だけ集中できずに
みんなの雰囲気をぶち壊す行動を取りがちな人って
どこにでもいるものです。

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本人はそんなつもりはなくとも、
無意識にしたその行為1つで
周りの人の意識が散漫してしまい
職場全体がダラーんとした空気になってしまうのです。


この記事では、そんな
周りの集中力を欠けさせてしまう
何気ない行動をご紹介したいと思います。

声を出してあくびやため息をする

本当ならば声を出さずに出来る
あくびため息を、
大きく声に出す人っていますよね。

仕事に集中している人からすると、

人のあくびの声が聞こえると
集中が切れてしまったり、
自分までリラックスしてしまったり、

ため息が聞こえてくる
何か気にかけてあげないといけないのか?
何か自分が迷惑をかけてしまっているか?

と仕事以外の無駄なことまで
考えさせられたりすることも。

“必要最低限の音以外は発さない”

これも配慮の一つだといえるでしょう。

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体を大きく動かす

デスクワークだと集中できないときは特に、
窮屈に感じてしまう気持ちはわかるのですが

何度もなんども背伸びをしたり、
無駄に椅子に座ったままコロコロと移動したり
大げさに椅子に座りなおしたりすると、

どうしても目立ち、人の目につきがち。

独り言を言う

構って欲しいのか、
自分の考えをまとめたいのか、

独り言をいう人いますよね。

ボソボソと周りに聞こえるか聞こえないかの
ボリュームの人も気になりますが、

たまに大きな声で独り言を言う人も。

そんな人が職場にいるとき、
話しかけられてるのか?独り言なのか?
と周りの人が戸惑ってしまうことも。

どちらにしても独り言は
人がいる職場ではやめましょう。

たらたらした動き

だらだらと歩いたり、
何か物を探している風でものろのろとしていると、

やる気がないのがヒシヒシと伝わりますよね。

そんな人は、それだけで
周りの人をイライラさせてしまうことも。

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キョロキョロとした視線

集中できていない人の視線は
キョロキョロと動いてしまいがち。

集中することだけが
良いとは限りませんが、

人の様子を伺う視線や
何度も何度も時計を見る視線は

なぜか人の目につきがちなもの。

話し相手を作ろうとする

一番面倒なのはこのタイプではないでしょうか。

自分が暇だったり、
急いでいないからといって
人に相手をしてもらおうとする人。

暇な人同士が
邪魔にならない場所でくつろいでいるのも
癪にさわるときがありますが、

忙しい人の側でぺちゃくちゃと
話をされると本当に迷惑なものです。

コソコソしはじめる

こそこそごそごそとバッグを漁ったり、
机の中をカタカタと整理し始めたり、
クチャクチャと何かを食べはじめたり、
ポチポチとネットサーフィンを始めたり。

そんな”コソコソ”って
なぜか、人目につきやすいんですよね。

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すぐに席を立つ

20分おきくらいに、トイレやら
飲み物を注ぎに行ったり
飲み物を買いに行ったり、
たばこを吸いに行ったり
外の空気を吸いに行ったりと

なんだか落ち着かず
ソワソワしている人も、
周りからすると鬱陶しいもの。

集中できるように努力をするつもりもなく、
“集中出来たときが仕事をするとき”
くらいに思っている人、バレてますよ。

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自分が集中している時に
周りの人たちも同じように
集中して個人の仕事ができるのが理想ですが

自分が集中している時に限って
ダラけた人からお菓子の差し入れがあったり、

自分の集中が切れてちょっと休憩している時に限って
急に仕事を振られてしまったりと、

その時の仕事の忙しさにもよって
なかなかタイミングが合わない時もあります。


それでも、
周りが集中している様子ならば

出来るだけ人の邪魔になる行動を取らないように

心がけることも、
仕事の一環ではないでしょうか。

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