【品を出す】今すぐからできる5つのこと

からだ

Photo by Đàm Tướng Quân from Pexels

どこにでも1人はいる「女性らしい、女性」

特別かわいいわけでも、スタイルがいいわけでもない。なのに彼氏が途切れない。どこにでもいそうな普通の女の子なのに、みんなとどこか違う。そんな女子の謎に迫る。

この記事からのつづきです


女性らしさを出すために、

今すぐから試せるポイントを5つ紹介します

1.物音を立てないことを心がける

育ってきた環境などによって

自然と出てしまう、癖。

ただ、歩くだけでも“ドスドスドスドス“

コップを置くときも“ガンッ”

ドアを開け閉めする時もドアノブを

 指先で引っ掛けて“バインッ!”と降ろし

 何も考えず力がこもったまま

 思いっきり後ろ手で引いて”バンッッッ!”

自分の発する音は、不思議と耳に残らないものですよね。

その分、人の発する音は耳につきやすいものです。


2.体の末端をしなやかに動かす

人が文字を書いているペン先や、

パソコンのキーボードを打つ指先に

目が留まることはありませんか?

どちらもとても、しなやかな動きに見えて

無意識のうちに意識がいってしまいますよね。

高級なレストランやブランドショップなどでは、

店員1人1人も高級感を出すためのポイントです。

そのため皆さんとても上品な動き

していることに気づきます。


手先、足先、首や頭の動きなどは

無意識のうちに癖として動いてしまいがちですが

まずは指先の動きから意識してみませんか?

日本舞踊や、大衆演劇などの舞踊では

指先の動き1つでとても品が出ています。


このポイントを1つ、試してみてください。

手の力は抜いて、中指と薬指をくっつけて

人差し指と小指より少し下に下ろす

普段の生活の中でふと、

自分の手に目が行った時に意識してみてください。

その他に、ネイルをすることでも

指先に意識が行き届くため効果的です。

普段ネイルをしない人ならば

休日にネイルチップでの付け爪

試してみるといいでしょう。

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普段からネイルにこだわっている人ならば

いつもより少しだけ長さを出してみませんか?

指先に少しだけ重みが乗ることで

爪の先まで神経が通ったように

意識して綺麗な手の動きになるのです。


3.穏やかな口調で発言する

友達の輪の中や、職場の人間関係の中にでも

1人はこんなひと、いますよね。

自分の意見をハッキリ言い時に威圧すら感じる

人に対してもハッキリ言うため、

時に人を傷つけている


自分の意見を言う事や、人に助言をすることは

悪いことではありません。

ですが、その方法次第で人に対してのイメージ

というのはガラリと変わってしまうものです

「穏やかに、伝える」

簡単な事のように思いますが、これが自然に出来る人と出来ない人では

人から見たイメージが全く違うものになるでしょう。


4.”真顔”を油断しない

「人からの視線が自分に向く瞬間」を

瞬時に察知して、意識することを100%で出来る人なんていません。

職場で一人で行う集中した作業のときや、ふと私情が浮かんだ時、

思いがけず人から話しかけられて驚いた時など

真顔になってしまうものだと思います。


職場や、通勤中の電車の中で、

口が開いて目は半開きで半分寝てるのかな

と思うような顔をしている人や、

目と眉毛は吊り上って口角も下がって

怒ってるかのような顔をしている人、いますよね。

どんな時でも“人に見られても大丈夫な顔”

を保てるように意識してみましょう。


5.視線と眉間を意識する

顔のパーツの中で「目」と「眉毛」に

こだわりを強く持っている人は多いですよね

女性ならメイクの施し方ひとつでガラッと

印象を変えることができますし

男性も眉毛の形ひとつで清潔感を作り出すことも可能ですし

感情が表れやすいですし、感情を”表しやすい”

パーツだと考えることができます。

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どこか宙を見つめている人がいたとして、

眉毛をしかめるようにし目を細めている人がいると、

考え事をしているのかな?と思い、

同じように眉をしかめていても、

目尻が垂れるように下がっていると

何か悲しいことでもあったのかと思い、

目や眉に力が入ってなく脱力した様子だと、

リラックスしているかのような印象を

人は自然と相手から感じとっているのです。

それと同じで、

視線がせわしなく動いている人と会話をしていると

何か隠しているのか?

探し物をしているのか?

会話をすることが嫌なのか?

と不信感をいだきますよね。

人と目を見合って会話をする時など、

自分の顔に変な力が入っていないか

少しだけ気にしてみてください。

無意識に眉間にシワが寄っている人、以外と多いです。


最後にポイントを一つだけ。

「目を合わせて会話をしている時、

眉尻を少し下げることを意識してみてください」

次の記事ではちょっとハードルを上げて厳選した3選を提案します。

女性らしさを磨く!厳選3選【上級者編】
女性らしさを磨くために、自分の生活をもっと充実したものにするために、 少しハードルを上げて新しいことにチャレンジしていきましょう!
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