“心の模様替え”してますか?

こころ

Pexels  Tembela Bohle による写真


心のクローゼット

錆びて硬くなっていませんか?

ギィギィ音がなっていたり、

もしくは

鎖と南京錠で開けないようにしているとか。


心も、タンスと同じで

たまには見直して、

中身を入れ替える必要があります。


長い間心に居座っている

”古いシャツ”

新しく心に入れる

”新しいシャツ”


“シャツ”


それは、人それぞれ違うコト

あなただと、何でしょうか。


例えば、

・友達

・恋人

・趣味

・行きつけのお店

・持ち物

・髪型

・ストレス

どんなことでも良いのです。


 無意識のうちに“マンネリ”に、

ならなければいいのです。


仕事が忙しくて時間が取れない人、

お金がなくやりたいことができない人、

断れない性格が災いしている人、

人見知りで親しい人以外は苦手な人。

みんなと同じ格好でないと不安な人。

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人にはそれぞれの事情があることでしょう。



だからといって、

“自分の一部の時間を切り取って

 後々、観てみたとしても、

 人生のどの時期だったかわからない”


そんな同じのことの繰り返しを送る人生

やめませんか。


昔からの友達は大事にしなければならない

 そんな決まりなんてありません。

 一緒にいて楽しいと感じないのであれば

 ただの時間の無駄です。

恋人と付き合って長くなってきたから責任をとる

 責任を取る為に産まれて来たのですか。

 喜びを見出せないのであれば、

 1秒でも早く別れるべき。

やりたいことはあるけれど仕事が忙しい

 やりたいことを我慢してまで

 続けなくてはならない仕事ですか?

 家族のため、働かなくてはならない。

 自己犠牲は誰のことも幸せにしません

人の目が気になって勇気が出ない

 やりたい事をやらなくて

 退屈なことばかりしている日々に

 充実感をかんじているのですか。


当たり前となっている

いつもの日々で妥協して

新しいことへの挑戦や、

新しい出会いを後回しにするのは

いけません。


どんな些細なことでも、

仕事や学校、家事、以外

“新しいシャツ”

取り入れる事を

必ず、忘れないでください。

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 “古いシャツ”

あなたの毎日をモノクロにしているかも。


自分の心の引き出しが

ずっと同じものばかりだと感じたのなら、


今すぐに、

・新しい髪型を考える

・新しい財布を買う

・ずっと会ってなかった人に連絡をしてみる

・ドライブへ出かける

このどれかを、やってみませんか?

おすすめです。


また、

家族が身近にいる人のことを

心配に思った場合。

・プレゼントを贈る

・電話で話をする

・楽しみな予定を作る

どんなことでもいい、

必ず気分転換させてあげてください。


「新しい事をはじめる」

ということは、

「新しいハプニングが起こる」

ということ。

・困るハプニング

・嬉しいハプニング

・悲しいハプニング

・頭にくるハプニング

どのハプニングが訪れたとしても

あなたの心のクローゼットが

きっと”カラフル”になるはず。


人の人生は、

ひょんな事から動くものです。

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ちょっとした出会い

たまたま行った場所

運命のような再会

勢いで決まった約束


そういった出来事によって、

あなたの価値観が180°

変化する何かが起こることもあるでしょう。


“うまくいく時は、自然と物事が進むもの。”

自分でストップをかけずに

流れに身をまかせるということも

お忘れなく。


筆者の思う、“新しいシャツ”は

「感情が揺さぶられるようなこと」


行ったことのない場所へ行ってみたり、

いつもとは違う道で家に帰ったり、

あまり親しくない人と飲みに行ってみたり。


緊張したり、ドキドキしたり

ワクワクしたり、反省したり。


そんなちょっとした刺激が、案外

思わぬ発見を生んでくれるものなのです。


あなたにも、

自分に合った”新しいシャツ”が何かあるはず。


その心のもやもやは

“古いシャツ”が悪さをしているだけかも。


“新しいシャツ”じゃなくても、

まずは靴下から、

自分のクローゼットに取り込んでみて。

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自分を大事にするということは、

自分が大事に思っている人を大事にする事です。

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