こころ

からだ

たばこ吸ってる?妊活で気づいた”タバコの後悔”

いつか"妊娠・出産"をしたいと思っている喫煙女性には必ず読んでほしい、妊活中の元喫煙者の体験談です。

からだ

こんな症状出ていませんか?それ、本当に追い詰められている証拠かもしれません。

ストレスが限界にきているとき、人にはこんな事が起こります。
こころ

“発散系”の言葉は、時に凶器となります。

発散系=「気にしても無駄」「悩んでもしょうがない」「無視すればいい」それって、相手を想っての発言ですか?
こころ

ストレスの感じ方は”人それぞれ”であることを自覚できていますか?

1つの出来事でも、人によってダメージの受け方が違います。「そんなことがストレス?」と、人に対して思っていませんか?
あるある

【夜型人間あるある】11選

けっこう辛い!【夜型人間】の筆者が、【夜型人間】が共感できるあるあるを11個ご紹介します。

こころ

“ずるいことができる人”に対しての許せない気持ち、どう処理していますか?

世の中にとても多い"ずるいことができる人"。見ていてモヤモヤする出来事、多いですよね。あっちが「自分さえ良ければいい」のならば、こっちだって「自分だけを守る事」に、最善を尽くすべきではないでしょうか。
からだ

ペットの “マイクロチップ” 登録情報の変更を行いました!【レポート】

飼っている犬や猫、実家にいるわんちゃん猫ちゃんの "マイクロチップ" 登録情報、変わっていませんか?"取り返しのつかないこと"になってからでは遅い、大事なこと。

あるある

【ロングスリーパーあるある】15選

一度眠ると、12時間〜20時間近く平気で眠ってしまう。長く眠らないと疲れが取れない。そんな、筆者と同じ"ロングスリーパー"あるあるをご紹介します。

こころ

結婚をするメリットって? ” 理屈 “じゃない、” 精神面 “への影響。

筆者の体験に基づいた" 結婚のメリット・デメリット " について。

こころ

ドラマ“凪のお暇” 8話にみた「毒親」という蔓延病

「毒親」は誰もが想像しているより遥かに多い数、存在する。側に"当事者"がいなければまったく理解できないが、毒親を持つ子である"当事者"も分からない。「毒親」が持つ恐ろしい思考。
こころ

どうしても嫌いな人への対処法【7選】

どうしても好きになれない。全てが気になってイライラする。けど、そんな自分に落ち込む。そんな相手がいる方へ、筆者が実際に試した対処法7選。
こころ

“人との出会い” や”新しいこと” を避けていませんか?

臆病になっていませんか? "自分には向かない"と決めつけていませんか? このまま何十年も "同じ生活を繰り返すこと" と向き合う必要があるかもしれません。
こころ

人と自分を比べること、今すぐやめなさい。

癖で人と自分を比べてしまう。嫉妬してしまう。無意味だとわかっているもやめられない、というあなた。早いうちにやめる努力を。一生苦しむことになります。